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Sommerimpuls:
Meine Lieblingskräuter im Sommer sind Basilikum, Minze, Oregano, Rosmarin und Zitronenmelisse. Sie duften herrlich, verleihen vielen Gerichten eine frische Note und liefern wertvolle Vitamine, Mineralstoffe sowie antioxidative Pflanzenstoffe. Ob als Tee, im Dessert oder frisch im Salat – sie bringen sofort Leichtigkeit und Sommer auf den Teller!

Beratungspakete

Hier findest du die Übersicht meiner Beratungspakete, in einem  1:1 Coaching.
Du fragst dich, ob eine Beratung bei mir das Richtige für dich ist?
Melde dich gerne bei mir und vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch (30 Min.) in Präsenz.

Paket Impulse 
1 Termin 
à 60 Minuten
€40,-

  • 1 Termin 
    für ein individuelles Beratungsgespräch
  • Klärung deiner Fragestellungen
  • auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Impulse und konkrete Empfehlungen

-

 

 

Paket los geht´s
- Beratung & Begleitung 
3 Termine
à 60 Minuten
€100,-

  • 3 Termine 
    beinhalten ein individuelles Beratungsgespräch und Begleitung, Verlängerung ist möglich
  • Klärung deiner Fragestellungen
  • auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Impulse und konkrete Empfehlungen
  • Anlage sowie Analyse eines Ernährungstagebuches
  • vegane oder vegetarische Ernährungspyramide
  • Übersicht der wichtigen Nährstoffe der pflanzenbasierten Ernährung
  • Saisonkalender
  • Rezeptvorschläge
  • Einkaufs- und Zubereitungstipps

Ist die Beratung etwas für mich?

Wenn du dich fragst, ob meine Beratung für dich infrage kommt, helfen dir vielleicht folgende Impulse:

  • Wie schaffe ich es, meinem Körper die Nahrung zu geben, die ihm gut tut
  • Wie schaffe ich es, neue Essgewohnheiten zu etablieren
  • Wie schaffe ich es, gerne gesunde Nahrung zu essen
  • Wie schaffe ich es, für mich gesunde Rituale zu entwickeln
  • Wie schaffe ich es, ein Gefühl des Aufblühens und der Erfüllung zu erleben
  • Wie schaffe ich es, auf meinem Weg zu bleiben
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